Отеки под глазами причина.

 Уход за кожей лица летом это тщательный уход
 и повышенная защита.Летом кожа подвержена
 негативному воздействию окружающей среды.

 Летом солнце греет максимально и большое
 количество жидкости из организма уходит
 через сальные и потовые железы.

Летом сухая кожа  подвержена появлению новых морщин.
Для предотвращения этого процесса нужно в рацион включать
растительный белок.Отказаться от газированных сладких
напитков полностью .

При жирной коже побольше употреблять белков, овощей и фруктов.

Летом повышено содержание  пыли в воздухе,поэтому кожа быстро
загрязняется.

Ежедневный Уход за кожей лица.

-очищение
От пыли хорошо помогает  очищение косметическим молочком и гелем.
Очищайте кожу лица 2 раза в день утром и вечером. В течении дня
также протирайте лицо.
Для  глубокого очищения достаточно раз в неделю пользоваться
пилингом или маской пленкой.

-тонизирование.
Тоник удаляет остатки очищающего средства,освежает и успокаивает
кожу.
Тоники и пенки для умывания можно чередовать с отваром ромашки
или липового цвета.
Пользуйтесь тониками и лосьонами в которых содержание спирта не
превышает 30%.

-увлажнение
Применяйте дневной увлажняющий крем легкой и нежной консистенции.
Крем должен хорошо впитываться,не оставлять после себя жирной
пленки.В состав должны входить витамины С и Е, ферменты и
антиоксиданты.

 -питание.
 Питательный крем восстанавливает функции кожи.
 Питательные жирные  крема, которыми мы
 пользуемся осенью и зимой,непригодны весной
 и летом.
 Для ухода за кожей лица выбирайте легкие и быстро
 впитывающиеся косметические средства.

Обветренное и потное лицо лучше сначала протереть
сметаной, растительным маслом или настоем шалфея.

Смазывать кожу соком свежих овощей и фруктов. Подойдет огурец, томат, арбуз,виноград,клубника,смородина,абрикос, персик и др..

Летом нужно выпивать не менее двух литров жидкости ежедневно.

Вспотевшую кожу лучше протирать  бумажной салфеткой. При потливости
поможет травяной настой – 1 столовая ложка травы зверобоя на стакан
кипятка.

Длительное пребывание на солнце ускоряет процесс старения и
способствует развитию онкологических заболеваний.

Летние дневные кремы должны содержать сильные  УФ-фильтры.
Пользуйтесь солнцезащитными кремами,они не препятствуют появлению
загара.Загар появится чуть медленнее,но будет более стойким и ровным.
Кожа на лице не пострадает от летнего солнца.

Перед загаром нельзя умывать лицо мылом,оно лишает кожу
естественной жировой пленки.Не злоупотребляйте солнцезащитными
средствами может начаться раздражение.
После загара смойте солнцезащитную косметику и обработайте лицо
тоником или лосьоном.
Носите солнцезащитные очки.

Рецепты летних натуральных масок для лица и шеи

-1 яичный желток,1 чайная ложка меда,1 чайная ложка
картофельного крахмала.Смешать,наложить на лицо на 15-20 минут,
смыть водой.

-Маска из ягод – клубники, малины, смородины.
Ягоды протереть через сито,нанести на лицо на 20-25 минут, смыть
водой.
Ягодные маски питают, увлажняют и тонизируют сухую кожу,
освежают.

-Маска из яблок
Сварить 1 яблоко в небольшом количестве молока, размять,нанести
на кожу. Через 20 минут смыть водой.

-Маска из моркови.
Натереть две светлые моркови,1 яичный желток, несколько капель
лимонного сока и оливкового масла.
Нанести на лицо на 20-25 минут,стереть ватным тампоном,смоченным в
теплой воде.Морковные маски оказывают на кожу эффект автозагара.

-Маска из огурца.
Приложить огуречную кожуру или  натертую мякоть на лицо и шею.
Маска оказывает отбеливающее и тонизирующее действие.Полезна при
уходе за уставшей кожей с расширенными порами,не рекомендуется
для ухода за сухой кожей.

Летом тип кожи меняется. Сухая становится нормальной, нормальная —
жирной, а жирная — очень жирной.

Сильнее всего страдает лицо — оно постоянно находится под
воздействием внешней среды. Поэтому уход за кожей лица летом
должен быть особенно тщательным и продуманным.

Воспользуйтесь моими советами и оставьте свои рецепты
и комментарии.