Биологические часы.
15:53 | 
Автор:
Natali
Биологические часы следует учитывать для
более эффективного ухода за кожей лица.
В сутках есть время,когда женщина может выглядеть
просто восхитительной, и есть часы,когда заметны
мелкие морщинки и круги под глазами.
Знания этих сроков взлетов и падений поможет усилить
эффект косметических процедур и пользование кремами.
Уход за лицом по биологическим часам.
5.00-7.00-кожа готовится к трудовому дню,настраивается
на защиту от внешних воздействий.
Прохладный душ в 6-00 утра разбудит вас и обеспечит
хороший цвет лица на весь день.
У тех кто просыпается в 7-00 часто случаются
отеки лица и припухшие веки.
Просыпайтесь на час раньше или позже.
7.00-8.00-резко усиливается кровообращение.
В это время может быть аллергическая реакция на
новые крема.
8-00-12-00-один из самых благоприятных периодов.
Начните его с очищения кожи,потом нанесите защитный
дневной крем.Он предохраняет от потери влаги
и ультрафиолета. Потом приступите к макияжу.
В это время обмен веществ на самом высоком
уровне.Рекомендуется планировать поход в салон
или домашний уход за кожей лица и тела.
12-00-15-00-косметические процедуры не желательны.
Кожа в это время абсолютно безразлична к любым
косметическим процедурам.
В обеденный перерыв лучше прогуляться на свежем
воздухе.
15-00-16-00—увеличивается частота сердечных сокращений,
активизируется кровообращение и работа всех органов.
17-00- идеальное время для массажа.Легкое круговое
поглаживание тонизирует кожу,повышает эластичность.
Похлопывание помогает расслабить мышцы и уменьшить
отеки.
18-00-20-00-чувственность к боли минимальна, можно
планировать болезненные косметические процедуры.
20-00-23-00-кожа постепенно успокаивается, настраиваясь
на сон.
Постарайтесь как можно раньше снять макияж,
чтобы кожа успела отдохнуть от косметики.
20-00-22-00-сделайте увлажняющую или питательную маску.
Крем перед сном наносить не рекомендуется ,кожа будет
его впитывать и отбирать время от сна.
Не оставляйте толстый слой крема на ночь это вредно
для кожи.Излишки крема следует снять бумажной салфеткой.
Остатки крема нарушают потоотделение, разлагаются
приводят к раздражению и появлению прыщей.
22.00-5.00-кожа интенсивно вбирает в себя биологически
активные и питательные вещества,которые содержатся
в ночных кремах.
После 23-00 крем который вы нанесете так и пролежит
на вашем лице до утра не впитавшись
.
.
Свидание, назначенное на 13-00 часов застанет вас не в
самой лучшей форме.
Идеальное время для деловой встречи 10-00 до 11-00
или 16-00 до 18-00 часов.
Сегодня мы поговорили о биологических часах женщины.
Биологические часы работают безотказно.
Расхождения в циклах у жаворонков (просыпаются раньше)
и у сов (полуночники)могут составлять 2 часа.
Попытайтесь организовать свой день в соответствии
с биологическими часами.
Результат-красота и здоровье кожи
Если у вас есть что сказать оставьте комментарий
Ярлыки:
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
0 коммент.:
Отправить комментарий
Можете меня найти
Skype - Semenkova-n
E-mail - evritopsns@gmail.com